9

تقييم الكاتب:9

تقييم الكاتب :9

بتاريخ : 01/07/2010 02:00:00 ص - المشاهدات : 3322

ما هي فوائد تناول الجرجير بانتظام؟

ما هي فوائد تناول الجرجير بانتظام؟

اسم السلسلة: صحة

 

بسم الله الرحمن الرحيم

 


 زيت الجرجير يحتوي على كميات كبيرة من حمض الـ "غامالينولينك" الذي يساعد في القضاء على الدهون في الدم، وكذلك يساعد على خفض نسبة "الكوليستيرول" بالجسم، لذلك ينصح خبراء التغذية بتناول الجرجير بانتظام.

وفي دراسة سابقة، أكد العالم المصري الدكتور سعد محمد خفاجي أن الجرجير منقي للدم ومنظف للمعدة، وفعّال في علاج تساقط الشعر، فضلاً عن مساعدته في عملية الهضم. وحذر خفاجي السيدات الحوامل ومن يعانون تضخم المعدة من الإفراط في تناول الجرجير وما ينطوي عليه من مضاعفات سلبية
 

المصدر: طارق الورفلي


اسم السلسلة: صحة

اللعاب.. وظائف مهمة للجسم

7خطوات صحية للقلب المثالي

الأرُز الأسمر يحمي الشرايين من التصلب

العنب يقي من النوبات القلبية

ايران تنجح في زراعة اول قصبة هوائية في العالم

اضحك تخسر كرشك

عادات غير صحية تقود إلى الموت المبكر

معلومات صحية رائعة...=..حياة صحية راقية

كشف سرطان الأمعاء في دقائق

الحنظل يحمي من سرطان الثدي

نصيحة لكل السائقين"كيف تتمالك اعصابك"

سلس البول....اسبابه..طرق علاجه.."الجزء الثاني"

زيت الزيتون مفيد جداً للجهاز الهضمي المرارة والكبد

فيتامين "ه" علاج شافٍ لالتهاب الكبد الدهني

طرف العينين يعني ذهنا شاردا

الكركم مفيد لعلاج السرطان

احذروا الاكثار منه

زهرة "نفس الطفل".. ثورة في علاج السرطان

طبيب عربي يجري عمليتي زرع قلب في يوم واحد

السباحة تخفف من حدة أزمات الربو لدى الاطفال

الرياضة في "فضاء أخضر".. علاج دون عقار للعقل

المرأة الجميلة.. مضرّة لصحة الرجل

النوم لفترات طويلة سر العمر المديد

12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع

اربع عوامل خطرة تنقص العمر 12 سنة

المس اصابع قدميك وتجنب السكتة القلبية

طفلة تغيّر المفاهيم الطبية بعد لدغة سامة من قنديل

نمط حياة غير صحي يؤدي إلى عسر هضم مزمن

احذروه: وشم الحناء يسبب سرطان الدم

مشاكلك في النوم تتعلق بهذه السلوكيات

أغذية هامة ينبغي تناولها عندما تصاب بالرشح

صوت الأم.. "فيتامين" الراحة والتوازن

...غرائب طبية.."مفيد..وممتع"

احذروا العمل الشاق.. فأنه قاتل

معجزات التمر "سبحان الله"

الجبنة تقاوم "شيخوخة" المناعة

القرحات الفموية

لأنه "بنسلين الفقراء الثوم أغلى من اللحمة في الصين

دور الرعاية النهارية مفيدة جدا للأطفال

إحذر .. مقاطعة الطبيب قد تهدد حياتك!

ملعقة سكر للطفل قبل اللقاح تخفف ألم وخز الإبرة

العطور تؤدي الى الضعف الجنسي وتشوه أعضاء الرضع

لاتحزني من كبرانفك..لأنه يجنبك الكثير من الامراض

احذروا: ادمان الملح...لأنه يستعصى علاجه

السعادة والأمان.. هدفان يصعب تحقيقهما

الانسولين يحمى مريض السكرى من السرطان

الاستيقاظ أثناء عملية جراحية..الجحيم بعينه

هل له علاقة بالحكمة والعقل؟"خفايا ضرس العقل"

الكورتيزون.. علاج ساحر ذو حدين

كيف تعالج بدانة الكلاب؟

أقوى خمسين شخصية يهودية تأثيرا في العالم

اياك أن تستخدم الكمبيوتر قبل ساعتين من النوم

عمل الكلى يحدد عمر الانسان

وصفة بسيطة لأزالة رائحة العرق من الأبط "مفيد جدا"

هام لمرضى السكر:الشعير والجاودار يضبطان سكر الدم

انتبه: ازعاج النائم قد يؤدي الى الوفاة

احذروا.. الفياغرا قد تتسبب في فقدان السمع

فوائد الافوكادو في هذه المعلومات القيمة

هل تقتل العلاقة الحميمية مرضى القلب؟

تقوية عضلات الركبة مهم لعلاج خشونتها

مسمار القدم أو مايعرف ب (heel spur)

تحور جيني يحول الطماطم إلى فاكهة

الحلبة....وماادراك ماالحلبة...

الهرمون الذكري يفقد المرأة ثقتها في الآخرين

السواك.... وفوائده

تأخير قطع الحبل السري يحمي المولود من الأمراض

كيف يمكنكم الحصول على ليلة نوم جيدة؟؟

التيـــــن و الزيتون علاقته بالإنجاب اعجازآ قرأنيا

جنبوا منازلكم معاليق الملابس الحديدية"هام جدا جدا"

اغسل اسنانك يوميا تتقي امراض القلب

حقائق عن العسل والقرفة"ووصفات سحرية رائعة "

نصيحة للحوامل: أكثرن من السمك لحماية أدمغة أطفالكن

وداعا لأنفلونزا الخنازير"هام"

احذروا:....قبلة المدخن.. قاتلة.."مهم جدا"

....المانجوسـتين ..."سبحان الله"

تحذير خطير:العسل خطير على الأطفال دون السنة

اصداف البحر تمتلك مفتاح علاج الشلل

ما هي علاقة التدخين بالعقم؟

شوف...الاكل...اثناء القيادة..ماذا يفعل؟؟؟؟؟

الشاي الأخضر يكافح سرطان الدم اللمفاوي...

لماذا يموت الرجال قبل النساء؟.. الجنس هو السبب

أمراض الجلد الصيفية وطرق الوقاية منها..

...ماذا يحدث لو بلعتِ العلك..."مفيد جدا"

.....المايكروويف...والماء..." تحذيرمهم للغاية"

دراسة: استهلاك اللحوم مرتبط بحدوث الدورة الشهرية

عاجل: عليك بسلطة البطاطا لتتجنب مرض السرطان

العلاج "المعجزة" للجلطة الدماغية

هام:اليك افضل الطرق للتخلص من الوشم

زيت الزيتون مفيد لعظام المرأة

الفوفوزيلا

أعشــاب لا غنى لك عنها.."مهم ومفيد جدا"

...وصفة سحرية وسهلة جدا للقضاء السريع على القشرة

هذا هو سبب... تفضيل البعض المأكولات المالحة؟

أعراض "سن اليأس" للرجال.."مهم ومفيد"

.لجميع مرضى الكبد.التداوى بأبوال الابل والبانها

دراسة: الإكثار من الطعام أفضل طريقة لخسارة الوزن

بالصورطفل يبكى دماً جعل الطب الامريكي عاجزا حياله

...عاجل:أول إصابة بشرية بالـفوفوزيلا...!!!!

كمية قليلة من الكحول تخفف الإصابة بالتهاب المفاصل

..صحتك في خطر إذا لم تتجنب الـ 10 التوالي.

.....لكل مرضٍ عصير..

سقوط آخر اتهام للبيض...براااااااائة من الكوليسترول

لتتجنب الجلطة الدماغية...احترس من خمس عوامل.

التعرض لاشعة الشمس يشعل الرغبة الجنسية لدى الرجل

ما سر شهيتنا المفتوحة عندما لا نكون جائعين؟

يستعيد النظر في عينه اليمنى بفضل لعبة كمبيوتر

6 نصائح تساعدك على حرق الدهون "مفيد للجميع"

أول جنين مصري يخضع لعملية جراحية يبصر النور معافى

مُنتهى الاخلاص..تربعت له بكليتها بعد ان طلقها

الجنين لا يشعر بالألم قبل الأسبوع الـ24 من الحمل

مُعجزة طبية:علاج يُبيد الاورام السرطانية تماما

احذر وجبات الطائرات .."تحذير هام"

البروكلي يعيق نمو الخلايا السرطانية

حذار من إعادة استعمال أكياس البقالة..والسبب هو؟؟؟؟

أمراض جديدة تسببها رسائل المحمول

الصيف..اهم امراضه الجلدية..طُرق علاجها..

تعرّض الأطفال للغبار يقوي جهاز المناعة

قشرة الأفندي والقرنبيط والملفوف «سم» يقتل السرطان

الوسادة وفأرة الحاسوب وراء آلام الرقبة

تناول سبع بيضات اسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة

الجلوس المتواصل لأكثر من 6 ساعات قد يسبب الجلطة

ما هي اسباب الم اسفل البطن ’الم الجنب’ عند الركض

الأرق.. هل له دوما أسباب كامنة؟"هام جدا"

تحذيرهام: سماعات الأذن تؤثر سلباً على خصوبة الرجال

الألياف الغذائية .. مكنسة القناة الهضمية "هام جدا"

10 حقائق عن إنقاص الوزن الدائم. الجزء الاول "مهم "

10 حقائق عن إنقاص الوزن الدائم."الجزء الثاني"

زيت السمك يخفض الإصابة بسرطان الثدي"مهم"

الإسعافات الأولية لمصابي الصرع ."هام جدا"

عاجل:سم النحل لعلاج الاكتئاب"مهم جدا"

هل تعلم أن نبضات قلبك هي مؤشر على صحة الكلى

5 اسباب تدمر حياتك الجنسية "مهم"

احذروا قلة النوم...وكثرته..فكلاهما مضر"مهم"

السبانخ...انظروا الى فوائده "مهم"

النعناع يُدمِّر خَلايا السَرَطان "هام جدا"

انفلونزا الخنازير تلفظ أنفاسها الأخيرة

احذر.. منزلك يحوي مادة مسرطنة

دراسة بريطانية تكشف اسرار الكعب العالي

يغمض عينيه معلنا عن ارادته بالاستمرار بالحياة

بعد صراع طويل مع المرض وفاة شاب بسرطان الثدي

عادات ومعتقدات خاطئة.. تسبب الإمساك

اسكتوا المكيفات لتنعموا بالبرود..

الكاجو...يعالج ويضبط السكر"مهم ومفيد"

9 خطوات من "اكبرأطباء العالم لحياة صحية سليمة"مفيد

بحث جديد:هواتف الموبايل أكثر قذارة من مقبض المرحاض

اكتشف الجلطة قبل حدوثها ..والله هام جدا جدا جدا..

نموذج لنظام غذائي مقترح لمريض السكري خلال رمضان

تناول الفاكهة المجففة لتقوية قدرتك الجنسية"هام"

احذر.. صحتك الجنسية قد تكون في خطر"هام"

موانع مرضية ونصائح غذائية في شهر رمضان للمرضى

أطعمة تساعد على النوم.. وأخرى تعيقه"هام"

الحبة العجيبة!.. الفياغرا تحيي الجنس وتقتل الحب

8 عوارض تنذر بالسرطان..فأنتبه لها"هام جدا جدا"

ما هو سبب النعاس المفاجئ والمتكرر؟"هام جدا جدا "

هذه بعض الأطعمة يحظر اكلهاعند الإفطار

"عاجل" بكتيريا الأسنان واللثة تؤدي للجلطات"هام جدا

كيف تتخلص من آلام الظهر دون علاج!"هام جدا"

استبدل الفياجرا بالرمان لمعالجة العجز الجنسي"هام"

الطريقة الصحيحة للتخلص من شمع الأذن "هام جدا"

ظهور سلالة جديدة من إنفلونزا الخنازير أشد فتكاً

انت تُصاب كثيرا بالبرد"اطمئن هذا دليل قوة مناعتك"

للرجال.احذر الهواتف المحمولة فهي تهدد فحولتكم"هام"

خرافات صحية شعبية تُكذبها الحقائق العلمية"هام جدا

حالة غريبة "يُصاب بالعمى بعد كل ممارسة للجنس"

اطعمة تقوّي القدرة الجنسية وتزيد الخصوبة"هام"

قشورفواكه وخضروات تساعد فى علاج الكثير من الأمراض

حدث تاريخي.. أول حالة شفاء تام من مرض الايدز "هام"

رد على هذه المقالة

موقع ياللا كورة غير مسئول بأي شكل من الأشكال عن المحتوى المنشور بالاعلى او مصدره او صحته وتقع كافة المسئوليات الأدبية والقانونية على عاتق المشترك بمقتضى اشتراكه.

تقييم:

مستخدم قيم هذه المقالة


مقالات اخرى لنفس الكاتب

التعليقات

عنوان التعليق :


موقع ياللا كورة غير مسئول بأي شكل من الأشكال عن أي تعليق يقوم الزائر بنشره وتقع كافة المسئوليات القانونية والأدبية على عاتقه

ابحث في المقالات

مساحة إعلانية

الآن يمكنك إنشاء حساب جديد للدخول على ركن القراء بإستخدام حسابك على الفيس بوك.

افضل الكتاب